KETO SPAGUETTI BOLOGNESA | ALMUERZO KETO EN 10 MINUTOS | PASTA KETO | Manu Echeverri

KETO SPAGUETTI BOLOGNESA | ALMUERZO KETO EN 10 MINUTOS | PASTA KETO | Manu Echeverri

Hola todos!
Hoy les voy a mostrar esta facil e increíble receta para un almuerzo keto delicioso. Es spaguetti a la boloñesa con zucchini y una salsa alta en proteína y muy baja en carbohidratos. Para subir la grasa y hacer un balance keto perfecto le pueden poner mas queso, mas mantequilla o comerla con medio aguacate.

Ingredientes
1 Zucchini
1/4 taza tomate fresco picado
15g queso parmesano
150g carne molida de res
20g mantequilla
Sal y pimienta
Ajo en polvo
Pepperoncino

Macros
Fat 24g
Protein 42g
Net Carbs 6g
Calorias 425

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